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基础教育学院 21天沉浸式阅读心理成长读书活动正式启动

11月17日中午12:30,基础教育学院“21天沉浸式阅读心理成长读书活动”启动仪式在匠心楼716顺利举行。本次活动旨在通过阅读促进学生心理健康发展,培养持续阅读习惯,现场师生共同见证活动开启。

本次活动以“心理成长”为核心,精选了涵盖情绪管理、自我认知、人际关系、生命意义等主题的经典书籍。我们不仅希望大家“读进去”,更期待大家“读出来”——通过阅读分享、讨论交流、实践反思,将书中的智慧转化为行动的力量。

启动仪式由学院心理辅导员智艳飞主持并详细介绍读书打卡活动的详细流程和安排。学生代表贯通2409班张紫萱发言表态,从“打开书,也打开自己”“把书里的光,变成脚下的路”“允许自己慢慢来”等三个方面分享如何在在书里找到勇气,并获得力量,在行动中遇见成长。

最后学院党总支副书记史伟总结到,心理成长,是每个人生命中不可或缺的课题。它关乎我们如何认识自己、接纳情绪、应对压力,更关乎我们如何与他人、与世界建立健康的关系。希望通过这场读书活动,不仅收获知识,更收获一颗更从容、更温暖、更有力量的心。

本次启动仪式标志着学院“阅读赋能心理”活动正式拉开帷幕。21天沉浸式阅读将围绕心理成长类书籍展开,结合线上打卡工具与线下分享会,帮助学生在阅读中缓解压力、提升自我认知。后续学院将定期发布优秀读书笔记,并评选“阅读成长之星”以激励持续参与。